Tag: abitudini consapevoli

Per me svegliarmi alle 5:30 non è un obbligo, non è una disciplina, è semplicemente il momento più calmo della giornata. Mi piace svegliarmi a quest’ora ma se non riesco a farlo perché la sera ho fatto tardi a lavoro, non ne faccio un dramma come invece avevo iniziato a fare all’inizio di questo mio…